20 Jun口臭対策は万全ですか?口臭ケアにおすすめの歯みがき

口臭対策は万全でしょうか?
自分ではなかなか気づきにくいニオイですが、特に知らず知らずのうちに他の人に気付かれるのが口臭です。

口臭の原因のほとんどは歯周病によるものであるということがTVなどでも放送されています。
もちろん歯周病だけが全ての口臭の原因ではないでしょう。

口呼吸をする方は口の中が乾燥しやすくなり、雑菌が繁殖しやすい環境で口臭の原因にもなります。
また、ストレスなどで胃の調子が悪い時も口臭として現れたりもしますし、食べたものや飲んだもの、タバコなども口臭の原因となりえます。

とはいえ、口臭の原因の大部分を占めるのは歯周病ということなので、
歯周病をケアするにはもちろん歯みがきが重要です。

毎日朝昼晩とちゃんと歯みがきしていますか?
歯磨きもしっかり行わなければ食べかすなどが歯周ポケットや奥歯の周り、歯の裏側などに溜まってしまいます。

また、歯みがきって口内で行うものなので、口内への刺激は気になりませんか?
口の中はお肌よりもデリケートですよね。だからこそ、本来であれば、お肌に使うものよりも優しい成分で作られていることが望ましいのです。

皆さんの歯みがきの成分は大丈夫でしょうか?洗浄成分は優しい成分が使われていますか?

最近は刀のような大きな豆であるなた豆が口内ケアにおすすめとされています。

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